A saúde intestinal está diretamente ligada aos nossos hábitos diários, e a alimentação ocupa um papel central nesse processo.  Como coloproctologista, observo na prática como um padrão alimentar desequilibrado pode contribuir para o surgimento de doenças intestinais — e, por outro lado, como mudanças simples na dieta podem prevenir desconfortos e evitar problemas mais graves. […]